GEIGEN-YOGA

MACHT DIR ETWAS MÜHE BEIM GEIGE-SPIELEN?

Vielleicht spielst Du Dein Streichinstrument mit Schmerzen an Nacken, Armen, Schultern oder Rücken. Oder Du suchst nach Deiner persönlichen Ausdruckskraft und spielerischen Kreativität. 

 

Wir beginnen da, wo Du heute stehst. Keine Yoga-Kenntnisse sind notwendig – nur der Wunsch,  durch eigenes Handeln etwas zu verbessern an Deiner Situation. 

 

Anhand von einfachen Haltungen und Bewegungsfolgen, Atemübungen und Visualisierungen, Meditationen, oder Übungen mit Klängen oder Tönen erlebst Du Dich und Dein Instrument aus einem neuen Blickwinkel.
Erkenntnisse aus der Musikphysiologie fliessen dabei mit ein. Dein Instrument kann in die Praxis mit einbezogen werden. 

 

Einzeln oder in kleinen Gruppen

‭+41 79 785 12 28‬

©2020 Brigitte Yoga. designed by antypical